Logopeda

Czy wiesz, że oddychanie nosem jest bardzo ważne? Dzięki niemu dochodzi do

- filtracji i ocieplenia powietrza,

- nawilżenia powietrza,

- wspomagania odporności,

- poprawy percepcji i pamięci,

- wspierania prawidłowego połykania,

- pozytywnego wpływu na postawę ciała, rozwój twarzoczaszki, podniebienia twardego,

- pozytywnego wpływu na organizm, uspokojenia, regulacji napięcia.

 

Oddychanie ustami niesie za sobą wiele konsekwencji, m.in.:

- odwodnienie,

- problemy z koncentracją i pamięcią,

- częste infekcje,

- drażliwość i wzmożoną reakcję na stres,

- nieprawidłowy rozwój twarzoczaszki,

- kłopoty logopedyczne,

- złe samopoczucie,

- zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego.

 

Przyczyny oddychania ustami:

- obniżone napięcie mięśniowe,

- częste infekcje górnych dróg oddechowych,

- alergie,

- powiększone migdały,

- parafunkcje, takie jak ssanie palca, smoczek, karmienie butelką przez długi czas,

- polipy w nosie, skrócone wędzidełko górnej wargi/języka,

- wady zgryzu,

- nawyki.

 

Przyczyny oddychania ustami mogą być różne. Bardzo ważne jest odnalezienie powodu, dla którego dziecko oddycha buzią. Oddychanie ustami w 80% jest nawykowe, czyli jest pozostałością np. choroby, migdała. Ważne jest, aby po przebytej chorobie i infekcji górnych dróg oddechowych, zwracać uwagę, czy dziecko wróciło do oddychania nosem. Dzieci nie mają tak dobrze opanowanej techniki zmiany toru oddechowego jak dorośli, tym łatwiej jest, aby oddychanie buzią pozostało pomimo zakończonego leczenia. Jeśli buzia pozostanie otwarta i tor oddechowy nie będzie przebiegał prawidłowo, prawdopodobnie za jakiś czas infekcja powróci.

 

Zgłoś się do logopedy, jeżeli zauważysz u swojego dziecka podczas oddychania między innymi (nie spowodowane chorobą) ciężki oddech, świsty, nadmierne unoszenie klatki piersiowej, ramion, nadmierne ślinienie, otwieranie ust w celu nabrania większej ilości powietrza, zbyt mocne napinanie ust podczas oddychania, brak umiejętności wdechu nosem i wydechu ustami, problemy z wydmuchiwaniem nosa.